TAI YUEN SPORT & FITNESS CENTER

    有氧課程預約表

    Aerobics schedule

會員登入
2025年 10月份有氧課程表
一 館
        • 星期一 MON
        • 2025-09-29
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
              有氧課程停課
        • 星期二 TUE
        • 2025-09-30
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            YoYo代課
        • 星期三 WED
        • 2025-10-01
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2025-10-02
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2025-10-03
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2025-10-04
        • 星期一 MON
        • 2025-10-06
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
              有氧課程停課
        • 星期二 TUE
        • 2025-10-07
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2025-10-08
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2025-10-09
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2025-10-10
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
              有氧課程停課
        • 星期六 SAT
        • 2025-10-11
        • 星期一 MON
        • 2025-10-13
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2025-10-14
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2025-10-15
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2025-10-16
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
              尚未開放預約
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2025-10-17
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2025-10-18
        • 星期一 MON
        • 2025-10-20
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2025-10-21
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2025-10-22
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2025-10-23
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
              尚未開放預約
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2025-10-24
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
              有氧課程停課
        • 星期六 SAT
        • 2025-10-25
        • 星期一 MON
        • 2025-10-27
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2025-10-28
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2025-10-29
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2025-10-30
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
              尚未開放預約
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2025-10-31
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2025-11-01
        • 星期一 MON
        • 2025-11-03
        • 星期二 TUE
        • 2025-11-04
        • 星期三 WED
        • 2025-11-05
        • 星期四 THU
        • 2025-11-06
        • 星期五 FRI
        • 2025-11-07
        • 星期六 SAT
        • 2025-11-08
三 館
        • 星期一 MON
        • 2025-09-29
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            張介
              有氧課程停課
            18:30 ~ 19:30
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Allen
              有氧課程停課
            19:40 ~ 20:40
            瑜 珈
            Yoga
            Michelle
              有氧課程停課
        • 星期二 TUE
        • 2025-09-30
            12:10 ~ 13:10
            肌力雕塑
            Muscle Sculpture
            Ryan
            18:30 ~ 19:30
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            冠冠
            19:40 ~ 20:40
            瑜珈
            Yoga
            Ariel
        • 星期三 WED
        • 2025-10-01
            12:10 ~ 13:10
            墊上核心
            Mat Science
            聿君
            18:30 ~ 19:30
            皮拉提斯
            Pilates
            Sumensa
            19:40 ~ 20:40
            ZUMBA
              Kai
          • 星期四 THU
          • 2025-10-02
              12:10 ~ 13:10
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Stock
              18:30 ~ 19:30
              瑜 珈
              Yoga
              雅如
              19:40 ~ 20:40
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Ryan
          • 星期五 FRI
          • 2025-10-03
              12:10 ~ 13:10
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Marx
          • 星期一 MON
          • 2025-10-06
              12:10 ~ 13:10
              瑜 珈
              Yoga
              張介
                有氧課程停課
              18:30 ~ 19:30
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Allen
                有氧課程停課
              19:40 ~ 20:40
              瑜 珈
              Yoga
              Michelle
                有氧課程停課
          • 星期二 TUE
          • 2025-10-07
              12:10 ~ 13:10
              肌力雕塑
              Muscle Sculpture
              Ryan
              18:30 ~ 19:30
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              冠冠
              19:40 ~ 20:40
              瑜珈
              Yoga
              Ariel
          • 星期三 WED
          • 2025-10-08
              12:10 ~ 13:10
              墊上核心
              Mat Science
              聿君
              18:30 ~ 19:30
              皮拉提斯
              Pilates
              夢簾老師代課
              19:40 ~ 20:40
              ZUMBA
                Kai
            • 星期四 THU
            • 2025-10-09
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Stock
                18:30 ~ 19:30
                瑜 珈
                Yoga
                雅如
                19:40 ~ 20:40
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Ryan
            • 星期五 FRI
            • 2025-10-10
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Marx
                  有氧課程停課
            • 星期一 MON
            • 2025-10-13
                12:10 ~ 13:10
                瑜 珈
                Yoga
                Ariel代課
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Allen
                19:40 ~ 20:40
                瑜 珈
                Yoga
                Michelle
            • 星期二 TUE
            • 2025-10-14
                12:10 ~ 13:10
                肌力雕塑
                Muscle Sculpture
                Ryan
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                冠冠
                19:40 ~ 20:40
                瑜珈
                Yoga
                Ariel
            • 星期三 WED
            • 2025-10-15
                12:10 ~ 13:10
                墊上核心
                Mat Science
                聿君
                18:30 ~ 19:30
                皮拉提斯
                Pilates
                Sumensa
                19:40 ~ 20:40
                ZUMBA
                  Kai
              • 星期四 THU
              • 2025-10-16
                  12:10 ~ 13:10
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Stock
                  18:30 ~ 19:30
                  瑜 珈
                  Yoga
                  雅如
                    尚未開放預約
                  19:40 ~ 20:40
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Ryan
              • 星期五 FRI
              • 2025-10-17
                  12:10 ~ 13:10
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Marx
              • 星期一 MON
              • 2025-10-20
                  12:10 ~ 13:10
                  瑜 珈
                  Yoga
                  張介
                  18:30 ~ 19:30
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Allen
                  19:40 ~ 20:40
                  瑜 珈
                  Yoga
                  Michelle
              • 星期二 TUE
              • 2025-10-21
                  12:10 ~ 13:10
                  肌力雕塑
                  Muscle Sculpture
                  Ryan
                    尚未開放預約
                  18:30 ~ 19:30
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  冠冠
                  19:40 ~ 20:40
                  瑜珈
                  Yoga
                  Ariel
              • 星期三 WED
              • 2025-10-22
                  12:10 ~ 13:10
                  墊上核心
                  Mat Science
                  聿君
                  18:30 ~ 19:30
                  皮拉提斯
                  Pilates
                  Sumensa
                  19:40 ~ 20:40
                  ZUMBA
                    Kai
                • 星期四 THU
                • 2025-10-23
                    12:10 ~ 13:10
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Stock
                    18:30 ~ 19:30
                    瑜 珈
                    Yoga
                    雅如
                      尚未開放預約
                    19:40 ~ 20:40
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Ryan
                • 星期五 FRI
                • 2025-10-24
                    12:10 ~ 13:10
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Marx
                      有氧課程停課
                • 星期一 MON
                • 2025-10-27
                    12:10 ~ 13:10
                    瑜 珈
                    Yoga
                    張介
                    18:30 ~ 19:30
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Allen
                    19:40 ~ 20:40
                    瑜 珈
                    Yoga
                    Michelle
                • 星期二 TUE
                • 2025-10-28
                    12:10 ~ 13:10
                    肌力雕塑
                    Muscle Sculpture
                    Ryan
                      尚未開放預約
                    18:30 ~ 19:30
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    冠冠
                    19:40 ~ 20:40
                    瑜珈
                    Yoga
                    Ariel
                • 星期三 WED
                • 2025-10-29
                    12:10 ~ 13:10
                    墊上核心
                    Mat Science
                    聿君
                    18:30 ~ 19:30
                    皮拉提斯
                    Pilates
                    Sumensa
                    19:40 ~ 20:40
                    ZUMBA
                      Kai
                  • 星期四 THU
                  • 2025-10-30
                      12:10 ~ 13:10
                      戰鬥有氧
                      Les Mills Body comba
                      Stock
                      18:30 ~ 19:30
                      瑜 珈
                      Yoga
                      雅如
                        尚未開放預約
                      19:40 ~ 20:40
                      戰鬥有氧
                      Les Mills Body comba
                      Ryan
                  • 星期五 FRI
                  • 2025-10-31
                      12:10 ~ 13:10
                      戰鬥有氧
                      Les Mills Body comba
                      Marx
                  • 星期一 MON
                  • 2025-11-03
                  • 星期二 TUE
                  • 2025-11-04
                  • 星期三 WED
                  • 2025-11-05
                  • 星期四 THU
                  • 2025-11-06
                  • 星期五 FRI
                  • 2025-11-07
              ※114/10/10(五)國慶假期及114/10/24(五)光復假期,有氧課程停課。
              ※預約課程於上課前24小時開放預約,繳費資料於次日更新,會籍到期前請提早續約,以免無法線上預約。
              ※預約未到,暫停該課程預約資格一次。無法上課請於上課時間至少一小時前取消預約。
              ※課程開始10分鐘後不得進場。