TAI YUEN SPORT & FITNESS CENTER

    有氧課程預約表

    Aerobics schedule

會員登入
2026年 02月份有氧課程表
一　館
        • 星期一 MON
        • 2026-01-26
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2026-01-27
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2026-01-28
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2026-01-29
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2026-01-30
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2026-01-31
        • 星期一 MON
        • 2026-02-02
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2026-02-03
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Jenny老師代課
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2026-02-04
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2026-02-05
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2026-02-06
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2026-02-07
        • 星期一 MON
        • 2026-02-09
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2026-02-10
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Jenny老師代課
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2026-02-11
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
              有氧課程停課
        • 星期四 THU
        • 2026-02-12
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2026-02-13
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2026-02-14
        • 星期一 MON
        • 2026-02-16
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
              有氧課程停課
        • 星期二 TUE
        • 2026-02-17
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
              有氧課程停課
        • 星期三 WED
        • 2026-02-18
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
              有氧課程停課
        • 星期四 THU
        • 2026-02-19
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
              有氧課程停課
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
              有氧課程停課
        • 星期五 FRI
        • 2026-02-20
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
              有氧課程停課
        • 星期六 SAT
        • 2026-02-21
        • 星期一 MON
        • 2026-02-23
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2026-02-24
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Ariel老師代課
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2026-02-25
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2026-02-26
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2026-02-27
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
              有氧課程停課
        • 星期六 SAT
        • 2026-02-28
        • 星期一 MON
        • 2026-03-02
            12:10 ~ 13:10
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Marx
            19:00 ~ 20:00
            活力躍蹦
            Radical UBOUND
            Mark
        • 星期二 TUE
        • 2026-03-03
            12:10 ~ 13:10
            瑜珈提斯
            Yogalates
            Annie
            19:00 ~ 20:00
            Zumba
            Zumba
            Shuying
        • 星期三 WED
        • 2026-03-04
            12:10 ~ 13:10
            Zumba
            Zumba
            YoYo
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            阿仁
        • 星期四 THU
        • 2026-03-05
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            Maggie
            19:00 ~ 20:00
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Lina
        • 星期五 FRI
        • 2026-03-06
            12:10 ~ 13:10
            基礎瑜珈
            Basic Yoga
            Kevin
        • 星期六 SAT
        • 2026-03-07
三　館
        • 星期一 MON
        • 2026-01-26
            12:10 ~ 13:10
            瑜 珈
            Yoga
            張介
            18:30 ~ 19:30
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            Allen
            19:40 ~ 20:40
            瑜 珈
            Yoga
            Michelle
        • 星期二 TUE
        • 2026-01-27
            12:10 ~ 13:10
            肌力雕塑
            Muscle Sculpture
            Ryan
            18:30 ~ 19:30
            戰鬥有氧
            Les Mills Body comba
            冠冠
            19:40 ~ 20:40
            瑜珈
            Yoga
            Susam老師代課
        • 星期三 WED
        • 2026-01-28
            12:10 ~ 13:10
            墊上核心
            Mat Science
            聿君
            18:30 ~ 19:30
            皮拉提斯
            Pilates
            Sumensa
            19:40 ~ 20:40
            ZUMBA
              Shuying
          • 星期四 THU
          • 2026-01-29
              12:10 ~ 13:10
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              阿仁老師代課
              18:30 ~ 19:30
              瑜 珈
              Yoga
              雅如
              19:40 ~ 20:40
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Ryan
          • 星期五 FRI
          • 2026-01-30
              12:10 ~ 13:10
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Marx
          • 星期一 MON
          • 2026-02-02
              12:10 ~ 13:10
              瑜 珈
              Yoga
              張介
              18:30 ~ 19:30
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              Allen
              19:40 ~ 20:40
              瑜 珈
              Yoga
              Michelle
          • 星期二 TUE
          • 2026-02-03
              12:10 ~ 13:10
              肌力雕塑
              Muscle Sculpture
              Ryan
              18:30 ~ 19:30
              戰鬥有氧
              Les Mills Body comba
              冠冠
              19:40 ~ 20:40
              瑜珈
              Yoga
              悟空
          • 星期三 WED
          • 2026-02-04
              12:10 ~ 13:10
              墊上核心
              Mat Science
              聿君
              18:30 ~ 19:30
              皮拉提斯
              Pilates
              Sumensa
              19:40 ~ 20:40
              ZUMBA
                Shuying
            • 星期四 THU
            • 2026-02-05
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Stock
                18:30 ~ 19:30
                瑜 珈
                Yoga
                Susam老師代課
                19:40 ~ 20:40
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Ryan
            • 星期五 FRI
            • 2026-02-06
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Marx
            • 星期一 MON
            • 2026-02-09
                12:10 ~ 13:10
                瑜 珈
                Yoga
                張介
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Allen
                19:40 ~ 20:40
                瑜 珈
                Yoga
                Michelle
            • 星期二 TUE
            • 2026-02-10
                12:10 ~ 13:10
                肌力雕塑
                Muscle Sculpture
                Ryan
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                冠冠
                19:40 ~ 20:40
                瑜珈
                Yoga
                悟空
            • 星期三 WED
            • 2026-02-11
                12:10 ~ 13:10
                墊上核心
                Mat Science
                聿君
                18:30 ~ 19:30
                皮拉提斯
                Pilates
                Sumensa
                  有氧課程停課
                19:40 ~ 20:40
                ZUMBA
                ZUMBA
                Shuying
                  有氧課程停課
            • 星期四 THU
            • 2026-02-12
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Stock
                18:30 ~ 19:30
                瑜 珈
                Yoga
                雅如
                  尚未開放預約
                19:40 ~ 20:40
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Ryan
            • 星期五 FRI
            • 2026-02-13
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Marx
            • 星期一 MON
            • 2026-02-16
                12:10 ~ 13:10
                瑜 珈
                Yoga
                張介
                  有氧課程停課
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Allen
                  有氧課程停課
                19:40 ~ 20:40
                瑜 珈
                Yoga
                Michelle
                  有氧課程停課
            • 星期二 TUE
            • 2026-02-17
                12:10 ~ 13:10
                肌力雕塑
                Muscle Sculpture
                Ryan
                  有氧課程停課
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                冠冠
                  有氧課程停課
                19:40 ~ 20:40
                瑜珈
                Yoga
                悟空
                  有氧課程停課
            • 星期三 WED
            • 2026-02-18
                12:10 ~ 13:10
                墊上核心
                Mat Science
                聿君
                  有氧課程停課
                18:30 ~ 19:30
                皮拉提斯
                Pilates
                Sumensa
                  有氧課程停課
                19:40 ~ 20:40
                ZUMBA
                ZUMBA
                Shuying
                  有氧課程停課
            • 星期四 THU
            • 2026-02-19
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Stock
                  有氧課程停課
                18:30 ~ 19:30
                瑜 珈
                Yoga
                雅如
                  有氧課程停課
                19:40 ~ 20:40
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Ryan
                  有氧課程停課
            • 星期五 FRI
            • 2026-02-20
                12:10 ~ 13:10
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Marx
                  有氧課程停課
            • 星期一 MON
            • 2026-02-23
                12:10 ~ 13:10
                瑜 珈
                Yoga
                張介
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                Allen
                19:40 ~ 20:40
                瑜 珈
                Yoga
                Michelle
            • 星期二 TUE
            • 2026-02-24
                12:10 ~ 13:10
                肌力雕塑
                Muscle Sculpture
                Ryan
                18:30 ~ 19:30
                戰鬥有氧
                Les Mills Body comba
                冠冠
                19:40 ~ 20:40
                瑜珈
                Yoga
                悟空
            • 星期三 WED
            • 2026-02-25
                12:10 ~ 13:10
                墊上核心
                Mat Science
                聿君
                18:30 ~ 19:30
                皮拉提斯
                Pilates
                Sumensa
                19:40 ~ 20:40
                ZUMBA
                  Shuying
              • 星期四 THU
              • 2026-02-26
                  12:10 ~ 13:10
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Stock
                  18:30 ~ 19:30
                  瑜 珈
                  Yoga
                  雅如
                    尚未開放預約
                  19:40 ~ 20:40
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Ryan
              • 星期五 FRI
              • 2026-02-27
                  12:10 ~ 13:10
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Marx
                    有氧課程停課
              • 星期一 MON
              • 2026-03-02
                  12:10 ~ 13:10
                  瑜 珈
                  Yoga
                  張介
                  18:30 ~ 19:30
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  Allen
                  19:40 ~ 20:40
                  瑜 珈
                  Yoga
                  Michelle
              • 星期二 TUE
              • 2026-03-03
                  12:10 ~ 13:10
                  肌力雕塑
                  Muscle Sculpture
                  Ryan
                  18:30 ~ 19:30
                  戰鬥有氧
                  Les Mills Body comba
                  冠冠
                  19:40 ~ 20:40
                  瑜珈
                  Yoga
                  Susam
              • 星期三 WED
              • 2026-03-04
                  12:10 ~ 13:10
                  墊上核心
                  Mat Science
                  聿君
                  18:30 ~ 19:30
                  皮拉提斯
                  Pilates
                  Sumensa
                  19:40 ~ 20:40
                  ZUMBA
                    Shuying
                • 星期四 THU
                • 2026-03-05
                    12:10 ~ 13:10
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Stock
                    18:30 ~ 19:30
                    瑜 珈
                    Yoga
                    雅如
                      尚未開放預約
                    19:40 ~ 20:40
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Ryan
                • 星期五 FRI
                • 2026-03-06
                    12:10 ~ 13:10
                    戰鬥有氧
                    Les Mills Body comba
                    Marx
            ※115/2/16(一)~115/2/20(五)春節連續假期及115/2/27(五)228連續假期，有氧課程停課。
            ※115/2/11(三)員工尾牙營業至17:30，晚間有氧課程停課。
            ※預約課程於上課前24小時開放預約，繳費資料於次日更新，會籍到期前請提早續約，以免無法線上預約。
            ※預約未到，暫停該課程預約資格一次。無法上課請於上課時間至少一小時前取消預約。
            ※課程開始10分鐘後不得進場。