TAI YUEN SPORT & FITNESS CENTER

有氧課程預約表

Aerobics schedule

2020年 05月份有氧課程表

一　館

星期一 MON
2020-04-27

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-04-28

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-04-29

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-04-30

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-01

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-05-02

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-04

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-05

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-06

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-07

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-08

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-05-09

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-11

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-12

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-13

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-14

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-15

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-05-16

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-18

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-19

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-20

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-21

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-22

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-05-23

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-25

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-26

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-27

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-28

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-29

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-05-30

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

星期一 MON
2020-06-01

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Young

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-06-02

12:10 ~ 13:10

平衡滾筒+按摩

Balance

黃嘉玲

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

Zumba

Zumba

Dora

有氧課程停課

星期三 WED
2020-06-03

12:10 ~ 13:10

活力躍蹦

Radical UBOUND

幸玫

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

阿仁

有氧課程停課

星期四 THU
2020-06-04

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

有氧課程停課

19:00 ~ 20:00

活力躍蹦

Radical UBOUND

Mark

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-06-05

12:10 ~ 13:10

基礎瑜珈

Basic Yoga

Kevin

有氧課程停課

星期六 SAT
2020-06-06

14:00 ~ 15:00

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

15:10 ~ 16:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Tiger

有氧課程停課

三　館

星期一 MON
2020-04-27

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-04-28

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Roger

有氧課程停課

星期三 WED
2020-04-29

12:10 ~ 13:10

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

階梯有氧

Step

CoCo

有氧課程停課

星期四 THU
2020-04-30

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Stock

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-01

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-04

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-05

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Roger

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-06

12:10 ~ 13:10

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

階梯有氧

Step

CoCo

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-07

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Stock

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-08

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-11

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-12

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Roger

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-13

12:10 ~ 13:10

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

階梯有氧

Step

CoCo

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-14

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Stock

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-15

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-18

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-19

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Roger

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-20

12:10 ~ 13:10

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

階梯有氧

Step

CoCo

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-21

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Stock

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-22

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期一 MON
2020-05-25

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期二 TUE
2020-05-26

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Roger

有氧課程停課

星期三 WED
2020-05-27

12:10 ~ 13:10

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

階梯有氧

Step

CoCo

有氧課程停課

星期四 THU
2020-05-28

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Stock

有氧課程停課

星期五 FRI
2020-05-29

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

有氧課程停課

18:30 ~ 19:30

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

有氧課程停課

19:40 ~ 20:40

墊上核心

Mat Science

聿君

有氧課程停課

星期一 MON
2020-06-01

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

張介

尚未開放預約

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Mark

尚未開放預約

星期二 TUE
2020-06-02

12:10 ~ 13:10

肌力雕塑

Muscle Sculpture

Ryan

尚未開放預約

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Roger

尚未開放預約

星期三 WED
2020-06-03

12:10 ~ 13:10

瑜珈

Yoga

Maggie

尚未開放預約

18:30 ~ 19:30

瑜珈曲線雕塑

Yoga Sculpture

CoCo

尚未開放預約

星期四 THU
2020-06-04

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Ryan

尚未開放預約

18:30 ~ 19:30

瑜珈

Yoga

雅如

尚未開放預約

星期五 FRI
2020-06-05

12:10 ~ 13:10

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

Marx

尚未開放預約

18:30 ~ 19:30

戰鬥有氧

Les Mills Body comba

STOCK老師代課

尚未開放預約